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你的眼成功引起我的注意 二維碼
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作者:至臻小陽來源:至臻尚品 眼睛是心靈的窗戶,美麗的眼睛可以使人心情舒暢,讓人感覺活潑而又自信,它不但可以吸引大家的注意力,同時也能看到更美的景色和更美的人。想讓眼睛一直明亮,保護(hù)眼睛是必不可免的,平時多注意用眼衛(wèi)生,多注意眼睛休息,防止眼疲勞,多吃一些護(hù)眼食物,讓眼睛更明亮、健康。 對眼睛有益的食物有很多,例如野生藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜等。野生藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營養(yǎng)成分,具有防止腦神經(jīng)老化、保護(hù)視力、強(qiáng)心、抗癌、軟化血管、增強(qiáng)人體免疫等功能,營養(yǎng)成分高。 野生藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。它還是最有效的抗氧化劑,針對衰老、癌癥和心臟疾病都有強(qiáng)烈的抗氧化能力。無論是對眼睛、皮膚、身材、還是營養(yǎng)方面都有著強(qiáng)大的作用,常吃它可以讓眼睛明亮、皮膚緊致。也可減肥、瘦身,增強(qiáng)免疫力等。 圣女果。常常被大家稱為小西紅柿,因?yàn)槠鋫€頭較小,拿在手里吃特別方便,加之其味道酸甜可口,因此深受大家喜愛。它含有豐富的營養(yǎng),具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。 圣女果中含有番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長發(fā)育,特別是小孩子的生長發(fā)育,它還可以增加人體的抵抗力、免疫力,延緩人體衰老。另外,番茄紅素還可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。近些年來有些科學(xué)家發(fā)現(xiàn),番茄制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌,而且還可治療前列腺癌等疾病。 還有野生藍(lán)莓花青素片。它是由至臻尚品公司研制出來,運(yùn)用先進(jìn)工藝提取高純度花青素,無溶劑殘留,把源自天然植物營養(yǎng)的精華,制成**的野生藍(lán)莓花青素片,它適合各類人群,用途廣泛,是提高人體免疫力的健康保健食品。 它不但能改善視力、維護(hù)眼壓正常,對高度用眼產(chǎn)生的眼部脹痛、眼袋、黑眼圈、眼干澀等,都能起到了緩解作用。還可以強(qiáng)化視紫質(zhì)、維持眼睛結(jié)締組織的正常結(jié)構(gòu),強(qiáng)化眼睛的微血管壁,促進(jìn)微血管的血液循環(huán),能夠緩解多種眼睛疾病。同時,它還有抗癌的功效,對身體的健康有著重要的作用。 紅棗,一些人喜歡稱之為大棗,其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)氣補(bǔ)血之功效。紅棗為溫帶作物,適應(yīng)性強(qiáng)。其富含豐富的維生素C,可以減少患白內(nèi)障病的幾率。是眼睛的健康保障。還有一些人喜歡用紅棗泡水,生吃紅棗這都是不錯的選擇。 |